Realizar actividad física y deportes redunda en beneficio de nuestro cuerpo y mente

En UNTVisión charlamos con profesionales de grado y posgrado de nuestra universidad sobre los beneficios de la actividad física neutralizando problemas de obesidad, cardiovasculares y  síndrome metabólico propio de la no actividad. Asimismo redunda en nuestra salud mental apartándonos de ansiedad y  depresión